话痨宝宝怎么起名(如何评价范仲淹)

对于范文正公的评价，历史早有定论，笔者就不再赘述，仅从岳阳楼记谈起，说说庆历新政，希望一窥范公之精貌。

洞庭天下水，岳阳天下楼

宋仁宗庆历六年(1046年)，九月十五日，以给事中、资政殿学士知邓州的范仲淹，正在他一手创办的花洲书院春风堂内捧着《洞庭秋晚图》沉吟揣摩。这图是随他同年好友滕宗谅的书信于去岁六月一同寄来的，那时范仲淹还在邠州四路经略安抚任上。

书信的内容很简单，乃是求范仲淹为重修的岳阳楼作一篇记文，只不过去年范仲淹身在边镇戎务繁忙，却是无暇顾及。如今知邓州事，力重教化、倡农桑，政通人和之余，再观《洞庭秋晚图》，范仲淹感慨颇多，胸中已有所酝酿，很快就执笔疾书，一吐胸臆。

庆历四年春，滕子京谪守巴陵郡。越明年，政通人和，百废具兴。乃重修岳阳楼，增其旧制，刻唐贤今人诗赋于其上。属予作文以记之......

岳州即今岳阳，古又称巴陵，处洞庭湖之滨，依长江、纳三湘四水，江湖交汇，风景秀丽，人文荟萃。

滕宗谅（字子京）有言：窃以为天下郡国，非有山水环异者不为胜，山水非有楼观登览者不为显。

岳州就很好的满足了这两点，不仅有衔远山，吞长江，浩浩汤汤，横无际涯的山水形胜，还有迁客骚人，多会于此，留下诗赋于其上的历史名楼“岳阳楼”。

岳阳楼闻名于世不单单是它那厚重的历史沉淀，更离不开北宋名臣范仲淹的千古名篇《岳阳楼记》。此文一出，岳阳楼已不仅仅是处名胜景观，更蕴藉了中国士大夫们，“不以物喜，不以己悲”的旷达胸襟，与“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的家国情怀。

庆历四年春，滕子京连遭弹劾，最终被贬谪至岳州。明里是因滕子京曾在泾州任上盗用公使钱被弹劾，可亲历此事的范仲淹知道这是诬告，并上书替滕子京辩诬，言若有不实愿意同罪，可结果还是没能阻拦滕子京的贬谪。深究其源，却是滕子京隶属改革派阵营，自然被朝中守旧官僚不容。

但庆历四年春只是开始，随后“奏邸之狱”更是将新政官员一网打尽，范仲淹等一众大臣黯然离开朝堂，贬谪地方。才有了范仲淹“居庙堂之高，则忧其民；处江湖之远，则忧其君”的感慨，当真“是进亦忧，退亦忧。然则何时而乐耶？”

而这一系列贬谪要从“庆历新政”说起。

庙堂之高

1）受命于败军之际

景佑五年(1038年)，割据西北的党项族首领李元昊正式脱离大宋藩属，自立为帝，建国号"大夏"。一时大宋颜面尽失，朝野哗然，众大臣纷纷上书要求讨伐党项，兴师问罪。

党项的割据由来已久，太宗朝时党项贵族献地归附大宋，西北五州俱纳入大宋版图。只有李继迁出奔自立，继续对抗宋廷。真宗朝时李继迁完全收复了夏、银、绥、宥、静五州，虽称臣大宋，却已形成事实割据。等李元昊继位，经三代经营，党项势力已“东尽黄河，西界玉门，南接萧关，北控大漠，地方万余里，倚贺兰山以为固”。如此国力，李元昊自然有了与大宋一较高下，称帝西北的心思。

面对李元昊要求宋廷“许以西郊之地，册为南面之君”承认西夏建国事实的公然挑衅，大宋上下义愤填膺可想而知。此时的大宋自“檀渊之盟”后，内外安定，经济文化空前繁荣，军力庞大，仅禁军就将满八十万，似乎讨伐西夏根本不在话下。

康定元年正月（1040年），李元昊破金明寨，兵围延州，并于三川口之战，歼灭大宋援军，主将刘平、石元孙被俘。三川口大败使大宋朝野震惊，仁宗宵衣旰食，忧虑不已，急需有人扭转陕西颓败局势。

是年三月，应陕西经略安抚副使韩琦举荐，仁宗皇帝启用因越职言事，被宰相吕夷简赶出朝堂的范仲淹，复官天章阁待制、知永兴军。四月，改刑部员外郎、兼侍御史知杂、陕西都转运使，七月，又迁龙图阁直学士，陕西经略安抚副使、兼知延州。

范仲淹能因战事被启用一点都不让人意外，因为大宋朝廷此时已到了无将可用的尴尬局面。自开国以来，为防止武将乱政，太祖时就开始实施重文轻武的“基本国策”。到仁宗朝时，随着承平日久，将不知兵，兵不识将已为常态，军队的战斗力自然急剧下降，兵败如山倒也就不足为奇。

天圣三年（1025年）四月，还只是大理寺丞的范仲淹就曾上书皇太后和仁宗，表达对武备废弛的忧虑，希望朝廷能巩固边防，重武备，防患于未然。天圣五年，在家丁忧的范仲淹又上《上执政书》，建议大宋的宰相们“固邦本，厚民力，重名器，备戎狄、杜奸雄、明国听也”，在备戎狄方面，范仲淹强调要“育将材，实边郡，使夷不乱华”。

虽然职位卑微，可范仲淹却从未一刻放弃关注国家的忧患，并积极思索对策，富国强兵。

此刻西北兵败，对军事颇有见地的范仲淹，自然成了救时良将，受命于败军之际。

范仲淹到任延州，开始整军备战，夺回塞门诸寨，修复已破荡的金明寨、万安城等，通过固寨修堡，选用狄青、种世衡为将营田实边，逐渐取得对抗西夏的初步胜利。

庆历元年(1041年)，五月，范仲淹改知庆州、兼管勾环庆路都部署司事。在抗击西夏的前沿庆州，范仲淹立即着手军民在重要隘口修筑寨堡御敌，给西夏军进攻造成了极大阻碍。不仅如此，鉴于宋军势弱，范仲淹安置流民、安抚羌民为汉所用，积极团结周边部族力量共抗西夏。

经过范仲淹苦心经营，环庆路边军实力大涨，西夏军根本讨不到好处，对环庆路的进犯越来越少。庆历二年（1042年）闰九月，李元昊进犯镇戎军，定川寨一战，宋军主将葛怀敏败亡，形势危急之时范仲淹率军驰援，命镇戎军断西夏军退路，逼吓李元昊撤军，随后派军深入夏境追击，大败李元昊，挫敌军威，稳定了局势。

定川寨之败后，倚重范仲淹的仁宗皇帝采纳其建议，构建了陕西四路攻防体系，宋军对战西夏的被动局面开始扭转，李元昊难以维系国内困顿局面，遣使乞和。

庆历三年，西北局势渐朗，边事稍宁，仁宗对范仲淹嘉许甚重，召其回朝，授枢密副使。范仲淹的才干得到朝野认可，不久御史台接连上奏言范仲淹有宰辅之才，当年八月，仁宗皇帝罢免了王举正，任命范仲淹为参知政事，拉开了“庆历新政”的序幕。

2）一家哭，何如一路哭

庆历三年（1043年）九月，仁宗皇帝开天章阁，诏命条对时政，范仲淹上十事疏。提出了十项为政主张：明黜陟、抑侥幸、精贡举、择官长、均公田、厚农桑、修武备、推恩信、重命令、减徭役。

大宋的冗官弊政广受后世抨击，从太祖开国到仁宗盛世，北宋的官僚阶层暮气沉沉，腐朽不堪。因为没有像样的考成，官员通过三年流于形式的磨勘，无论优劣都会升迁，结果就是人浮于事、政事不修、百姓困苦，官僚集团急剧膨胀，耗用国帑无算。

从西夏战事开始，仁宗皇帝已经发现了国家愈发积贫积弱的状况，有心重振大宋，对于范仲淹切中时弊的中肯建议，自然大力支持。

范仲淹改革的重心就在于刷新吏治，裁汰冗官。

是年年末，范仲淹选派干练的按察使，考察各路官吏优劣。按察使们将发现的贪官、庸官报送京师，范仲淹看着花名册，对于记录不称职的官员，毫不留情的全部勾掉罢免。这让时任枢密副使的富弼心生忧虑，不免担心道：“十二丈则是一笔，焉知一家哭耶！”范仲淹勾去的一笔，背后可是一家人的痛哭。可范仲淹看着贪官名录却道：“一家哭，何如一路哭！”贪官背后是一路的百姓，不能为了贪官一家，至全路百姓于不顾！

范仲淹辣手整顿官僚，虽让百姓一时称庆，可“官不聊生”，反对范仲淹的声音自然是一浪高过一浪。

范仲淹天下为公，不怀私利，可不能“自私”的已为其他人也可以不自私。制定考成法、裁汰不称职者、削减官僚丰厚的薪俸等等举措，严重损害了朝中大部分人的利益，激化了政治矛盾，引起反对势力抱团反攻。

庆历三年，四月时，杜衍、范仲淹、韩琦、富弼、欧阳修等一大批贤臣在朝，人品卑劣的夏竦被王拱辰等弹劾贬退。国子监直讲石介兴高采烈的作了《庆历圣德诗》，称：“众贤之进，如茅斯拔；大奸之去，如距斯脱”。这样明目张胆称夏竦为大奸，自然让夏竦怀恨在心，伺机报复，为之后攻击范仲淹、富弼等人为朋党埋下了祸患。

而欧阳修在新政实施期间上书仁宗，称朝中的御史台官才能不足，两制官中还有奸邪之人存在，他们推荐的台谏官自然好不到哪去。这哪是提建议，言事这般不留余地，分明是给改革派树敌嘛！

身为御史中丞的王拱辰本属中立，这下子立刻跳到改革派对立面，成了反对势力的急先锋。

3）奏邸之狱

庆历四年（1044）正月开始，王拱辰开始弹劾与范仲淹等亲善的滕子京等人，这才有了滕子京谪守巴陵郡。

而同时怀恨在心的夏竦私下串联反对官僚，攻击范仲淹、韩琦、富弼等人是朋党，并勾结宫中内侍蓝元震上疏仁宗，诽谤范仲淹等，说他们结为朋党，相互举荐提携，不出两三年，这各路官吏就都成范仲淹等人的门徒，到时候误朝迷国，想干什么就干什么，皇帝都会被蒙蔽。

这话太诛心了，仁宗即使再英明也不免顾虑，随后召来范仲淹询问：小人和君子都有朋党吗？

范仲淹一心为国，只想表达公心，却忽略了皇帝此刻的私天下之心，对答道：只要能为朝廷、百姓做好事，结党有何不可。之后欧阳修洋洋洒洒一篇《朋党论》，直言：君子有朋，君子有党。

现在还处于王朝集权时期，这般超前的政党政治大论，能不犯皇帝忌讳吗？

六月，夏竦命家中女奴仿照石介字迹，伪造了一封《废立诏草》，要富弼行尹、霍之事废立皇帝。这事太过卑鄙，在大宋朝行废立事本就不可能，明眼人一看就知真假。可令范仲淹、富弼等恐惧的是，皇帝居然未置可否，并没对此事做出任何反应。面对京师流言四起，即使是周公都有恐惧的时候，何况范仲淹等人？朝中改革派重臣纷纷请求出朝巡边，躲避嫌疑。

到了八月，朝中已无改革派高官坐镇，正好不久就是秋季的赛神会，一众被范仲淹等举荐的新派官员们发起秋寒宴会，席间王益柔作《傲歌》，其中有一句：“醉卧北极遣帝扶，周公孔子趋为奴。”

这诗被王拱辰得知，立刻命御史弹劾举行集会的苏舜钦和作诗的王益柔，说他们诽谤周公、孔子，还对陛下有大不敬之语。

文字狱这东西很脏，但却非常有效，你这般写了敢说没有此类心思，诗以言志，说不清的。

很快仁宗命人将与会者全数缉拿，最后这些新派官员全部受到处分，赶出京师，至此范仲淹等所荐新进名士皆贬逐殆尽。

王拱辰无不得意道：“吾一举网，尽矣！”

十一月，仁宗下诏严厉斥责，至治之世，不为朋党，某些人明为举荐，实则阴私纳贿。这封诏书针对性太过明显，朝野都知是在指责范仲淹等人。

事已至此，范仲淹还有何脸面留在朝中，立刻上书罢参知政事，乞知邠州。

庆历五年（1045）正月，罢仲淹参知政事，以资政殿学士陕西四路按抚使，出知邠州；罢富弼枢密副使，以京东西路按抚使知郓州；杜衍罢相，出知兖州。二月，韩琦罢枢密副使，出知扬州。八月，欧阳修为范富、杜、韩四人辨解，被贬知滁州。

庆历新政就此终结，彻底宣告失败。

庆历六年写下《岳阳楼记》的范仲淹，看着百花洲内的茂林修竹随风摇曳、似泣如诉，明白自己恐怕再也不会快乐了。大宋的弊政还在，而且仍将继续，愈加积重，直至病入膏肓，无力挽回。不管高居庙堂，还是远处江湖，范仲淹希望大宋朝廷内外的官僚们，都能先天下而忧，后天下而乐，可这样的人有吗？

噫！微斯人，吾谁与归？

有没有男女主角互怼的小说推荐？

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1.《奶油味暗恋》作者:竹已

文案

前一天林兮迟和许放吵架冷战，发誓谁也不和谁说话。

第二天，林兮迟心事重重地打开家门。

一眼就注意到靠站在门旁小角落的许放。

听到动静，许放望了过来，安安静静地看着她。沉默了几秒后，他忽然生硬地冒出了句：

“我失忆了。”

林兮迟咽了咽口水，点点头，小心翼翼地接了他的茬：“却还记得我是你的爸爸。”

许放：“……”

*吹水佬x臭脾气

*青梅竹马/互怼/大概就是一对每天都想着怎么坑死对方的主角

#(太阳) 小评：青梅竹马双向暗恋甜文。男女主从小一起长大，关系特别好，属于平时互怼，关键时刻互相关心，互相帮助的类型。男主是有颜有钱就是脾气不大好

，女主属于有颜有性格脾气还不错，两人相互暗恋。

2.《绿帽者联盟》作者：秋山直

文案

某天，情感树洞博主收到了两条私信——

[泰和大厦吴彦祖]

博主，我最近认识了我外甥的班主任。

她脑洞大以为我是gay就算了，结果还被我发现她前任就是拐走我前任的那个贱男。

请问我能通过什么办法利用这个脑洞女去报复贱男？在线等，挺急的！

[二年四班林志玲]：

树洞，我最近认识了一个学生的舅舅。

这个死变态第一次见面的时候装娘娘腔就算了，没想到他前任还是撬走我前任的那个渣女！

请问我可以和死变态联手去报复渣女吗？在线等，真的很急！

私信截图放出后，网友们如此嘲笑道——

“当然是选择原谅他们啊，而且你们两个一定很相爱吧。”

一年后，情感树洞又收到了一条私信：谢谢博主，我们两个确实很相爱。

食用说明：

1、第三人称，1V1

2、男主和女主都是普通人，没有伟大志向和本领

3、不苏不爽日常向，【毫无半点内涵】

4、情路简单无虐，纯粹用于打发时间

内容标签： 都市情缘 欢喜冤家 天作之合 甜文

搜索关键字：主角：邓芮茗，谢闻 ┃ 配角：谢皇上，赵孟西，林音，陈睦，张诗婷，黄益达，等 ┃ 其它：甜文，狗血

简评:强推！看的笑的停不下来！全程哈哈哈哈~男女主两人日常互怼，女主脑洞特别大，一句五六个字的话，她能脑补出一部五六十集的电视连续剧，男主的小外甥也超可爱的，各种神助攻男女主，全程无虐，男主超暖的，对女主特别好~

3.《表情包与打脸狂》作者：星河蜉蝣

文案

某日，金牌编剧方煜在做客《剧透对对碰》时不慎毒舌了一下。

——“鄢慈的演技在我眼里就像屎一样。”

于是当晚，某当红小花和屎一起被送上热搜。

粉丝对此纷纷表示：又有“野鸡编剧”来蹭我们鄢鄢热度了。

两年后，鄢慈全网黑后荣耀归来。

她手捧奖杯，对台下脸色沉沉的大醋缸发表“获奖感言”：“方老师，别生气了，以后红毯我只和你走。”

影迷对此纷纷表示：女神拿下影后五分钟内就公开恋情？这波操作很让人心碎。

方煜：心碎你个大西瓜，我女人有你心碎的份？

——我路遇荆棘，就看到光芒；我陷入泥沼，又步入天堂。

一路苦涩心酸，有你陪我尝；我所有加身荣光，都与你共享。

☆人美声甜神经病女主×毒舌傲娇打脸狂男主☆

简评：男女主因一部戏结缘，日常互怼，女主甜美纯善小奶猫，男主毒舌傲娇大醋缸，除了互动甜甜甜还有女主在男主的陪伴下演技进步，慢慢成长~

4.《你看见我的鸟了吗 》 作者：西子绪

文案

电竞文，电竞文，电竞文，重要的事情说三遍

陆妍娇养了一只叫做乌龟的鹦鹉，一人一鸟相亲相爱，情比金坚。

某天，陆妍娇的楼下突然搬来了一户邻居，没过几日，陆妍娇居然发现自己的小可爱竟是叛变了。

于是她的日常，就变成了天天扯着嗓子往下喊：“贺竹沥，你看见我的鸟儿了吗？”

久而久之，小区里开始谣传——一女子长期对邻居耍流氓。

陆妍娇：“……贺竹沥你给我等着！！

这是两个人掐架掐着掐着就分不开了的故事

cp是话痨跳脱女主和高冷男神男主

男主是绝地求生电竞职业选手，没玩过游戏的不影响阅读。

简评：从这个名字就可以看出全文多么欢脱了吧

女主养了一只鹦鹉，男主搬到楼下后，鹦鹉就投奔男主啦，两人就此结下梁子。

男主是吃鸡的职业选手

女主打游戏时简直是话唠，看男女主日常互怼很欢乐。

5.《我的文章总被锁》作者：飛南笙

文案

最近，小(huang)清(wen)新作者陈静静的V章总被锁。

编辑太忙，管理员太慢，陈静静只能24小时不间断骚扰客服小哥求解锁。

于是，顾清淮晚上锁文，陈静静彻夜改文；

顾清淮白天上班，陈静静花样骚扰。

终于顾清淮烦不胜烦，查了陈静静ID，远端控制她的电脑，清空了她的磁盘，留下一电脑屏幕的“烦”字。

陈静静：“！！！”

恰逢作者大会，陈静静杀到总部，打算将顾清淮杀人灭尸，然而当颜狗陈静静见到直播的顾清淮本尊时，只想把他扑倒强上……

后来她才知道，这位代号438的客服小哥竟然是王者手游X区最强王者，X直播当红UP主，人送称号：淮哥。

【文案二】

顾清淮是晋江客服时，每天锁陈静静的小文文；

顾清淮是某知名UP主时，每天给粉丝念陈静静的小文文；

顾清淮是陈静静男朋友时，每天按着她身体力行学！文！化！

*女追男，1V1，SC，HE2

*男主副业晋江客服，主业某手游战队队长，兼知名UP主

*女主伪清纯，男主真痞子

简评：这篇可以说是很搞笑了，看得心情舒爽，字里行间都是浓浓的笑点，我很喜欢。

女主是个写小“清新”文的作者，常常控制不了尺度问题文总被锁，然后就去找客服小哥申诉，巧就巧在，男主本来是个游戏主播，因为和人打赌输了帮人代班工作，男主自然不开心啊，然后女主的文就撞枪口了，男主就把它锁了，然后男女主就开始了他们的孽缘。女主不满意男主的态度，怼他，男主心情不好，回怼，两个人斗得不亦乐乎。

现实里两个人住的也比较近，在超市里相遇了，后来两个人也掉马甲了，互相知道了网络上的身份，不同的是，男主依旧是那副吊吊的模样，但是！女主却对男主一见钟情了，从此开始了她的倒追之路。（这里超喜欢女主的厚脸皮的，男主刚开始对她的态度那么不好，她居然能一路追下来，佩服她）

这篇文的笑点我觉得还蛮多的，看的时候让人心情变好，男主的性格也比较有趣，哟头一次发现脾气差的男主这么让人觉得可爱。

6.《尚书夫人总打架》作者：不信邪

文案

大怀十九年，第一所国有私塾正式成立，名曰，皇家技校！

圣上有旨，不论男女，皆要入学。

贤士闺秀曰：吾皇圣明

纨绔子弟说：此乃龙屁

皇家技校，分设八部，四门，两大派。

一派为文校精英门生，诗词歌赋张口就来，琴棋书画样样精通。

另一派乃是武校贵族子弟，吃喝嫖赌样样精通，打架斗殴信手拈来。

两方一直以来都过着井水不犯河水的日子。

但某日清晨，一辆马车来到武校宿舍的门口，红衣少女笑意盈盈。

栗夏：不想称霸全校的校霸，不是好校霸。

带着二十一世纪的灵魂，栗家栗夏的名声，从此彻底打开。

眼看着她就要称霸技校，成为校园一姐的时候，某日深夜，又一辆马车来到文校门口。

白衣少年冷若冰霜。

苏靳：不能征服校霸的学霸，不是真学霸。

……

大怀二十二年。

第一批技校子弟毕业。

苏靳藏好自己的**书，上书四字，刑部尚书。

栗夏撕了自己的**书，还是四字，尚书夫人！

作者和简介一样不正经，考究党勿入，本文主旨，怎么开心怎么来

此文男主非忠犬，非忠犬，非忠犬！前期和女主处于互怼模式，相爱相杀，后期全程无奈高宠，喜欢一开始就高调宠爱或者是千依百顺男主的读者慎点！因为此文作者偏爱欢喜冤家！

内容标签： 穿越时空 女强 甜文

搜索关键字：主角： ┃ 配角： ┃ 其它：

7.《早安，幽灵小姐》作者:板栗子

文案

莫榛从16岁出道开始，便过关斩将，所向披靡，一路杀到了影帝的宝座。

可是他没有想到，有一天他会栽在一个女鬼手上。

而且这个女鬼还死皮赖脸地住在他家里，不！走！了！

丑橘的话：女主离魂设定，近几年其实还是比较流行，但真的写的好的也不多，

板栗子这本，从年份上来说，应该也算得上这种类型的开山鼻祖级别的了！

全文轻松搞笑，设定新颖，萌态百出，不尬宠不尬甜，狗粮来的自然~

吐槽向文风，看着一气呵成，剧情流畅，

无影响男女主感情的男配女配。

简评:标准小萌文一篇，男女主从一开始的对话就各种萌；女主二货属性，有次一不小心从楼梯上摔下去（后证明是阴谋），昏迷了，就变成了生灵；男主是当红实力派影帝，却因为有阴阳眼，从小就可以看见鬼，一次拍戏结束回家，就碰上了失去记忆，飘到自家的萌萌哒女鬼女主；结果被女主发现男主能看见自己后，女主就死皮赖脸的赖在男主家不走啦~男主一时同情心泛滥，答应女主在她失忆期间可以寄住在他家，还在女主的各种“纠缠”下，给女主取名阿遥。

之后就是二货女鬼和毒舌影帝的拌嘴日常故事。两人每次的互怼有意思极了~~女主还专门开了个小号，在论坛“黑”男主，结果真的有人黑男主了，又立马化身真爱粉；超爱演的女主活泼可爱，每次把男主气的跳脚又无可奈何，后来，渐渐地两人日久生情（在我看来，应该是男主先喜欢上了女主哈哈哈哈）~

有哪些重大变化？

我是1965年出生的人，今年57周岁了，作为过来人，我来谈谈女人50以后会发生哪些重大变化？

月经不规律

当50岁以后，月经开始不规律了，可能10天半个月来一次，或者是一个月两个月来一次的时候，这个时候就要注意了，这就是女人衰老的首要表现。

出现了更年期症状

50岁之后容易出现烦躁易怒，出汗，晚上睡不着觉。动不动就”轰”的一下就出汗了，然后瞬间就好了。晚上半宿半宿都睡不着觉，很难控制住自己的情绪，这些都是人体衰老了之后更年期的一些症状。

免疫力低下

我就是在50岁那个时候出现了面瘫，然后接着又出现了带状疱疹，一年之后又得了腮腺不分泌，出现了口干没有唾液的症状，这些都是人老了之后免疫力低下造成的。

后背疼

我是从50岁那个时候开始，突然间觉得后背疼的，就是晚上睡不着觉，早晨起来活动活动能好一点儿，后来吃了半年的中药，又做了理疗，又做小针刀治疗，最后也没有好。是过了几年之后慢慢的它自己好了，这个时候我才恍然大悟，这就是人老了出现的更年期症状之一，不用理会，慢慢都会熬过来的

白头发增多了

白头发在这个时候会不经意间地增多了，参差不齐，黑白相间，变成了现在年轻人时尚的奶奶灰了，并且头发掉得越来越厉害了，并且头发掉的越来越厉害了，头发变稀了。

眼睛花了

眼睛花得越来越厉害了，我前几天去配了两个眼镜，一个是花镜，一个是近视镜，眼前时不时地还会出现有小虫子飞过，有的时候还出现像一道闪电划过一样，这些就是人眼睛衰老之后，玻璃体混浊造成的，也是咱们俗称的“飞蚊症”。

眼角的皱纹越来越多了 皮肤粗糙了

眼角的皱纹越来越多了，眼皮下垂得厉害。面部皮肤也变得越来越粗糙，变得没有弹性，没有光泽了。有的时候伸开手背看一下，皮肤皱巴巴的，瞬间觉得心里很悲伤，这不就是老了吗？这不就是老太太的手吗？唉！

牙齿松动 脱落了

50岁之后牙缝开始变宽了，家里的牙线成必备品了。牙齿开始松动脱落了，反正我已经种了6颗牙了，几万块钱大洋没了。这人老了，我跟你说，不但人遭罪，钱也跟着遭罪呀。

食欲减退了

饭量减少了，食欲减退了，吃多了就容易胃胀，特别是晚上不能吃太多，一旦吃多了，就睡不着觉了。这就是人老了之后的消化功能减退了。并且我前几年还做过好几次胃息肉手术呢，这就是人老了，毛病越来越多了。

腰腿疼的毛病越来越厉害了

腰疼变得越来越频繁了，有的时候上个厕所一抬屁股腰都会扭了，那你说这人活着还能不拉屎尿尿吗？这不就是老了不中用了。唉！现在我都是每天上班还要带着护腰带呢。左侧膝盖疼得很厉害，但是通过拍片检查，医生说是机体退化的表现，这不就是老了吗？

漏尿了

这个看似在七八十岁的时候才会出现的症状，但是在我身上50多岁的时候就有了，不敢用力咳嗽，有的时候一咳嗽就会觉得漏尿了，特别烦恼啊。

手指麻木 脚后跟不敢落地

这绝对是50岁以后人老了的具体表现，早晨起床后手指呈半握拳状态，麻木，脚后跟不敢落地，要慢慢适应着才能走路。后来我问我同为医生的朋友，他说这是自限性疾病，就是人体机能减退的表现，不用理会，慢慢都会好的，所以如果哪位友友有此症状，千万不要焦虑，等待时间来帮咱们治愈，我现在基本上这些症状都没有了。

特别怕冷

特别怕冷，我从五十岁以后就不穿裙子了，都是穿着长衣长裤的。现在我每天都带着护膝上下班呢。我感觉人老了之后越来越不禁冻了。

不好打扮了

高跟鞋早已束之高阁了，基本上都是穿休闲的衣服。不在意别人的眼光了，自己觉得怎么舒服怎么来了。

力不从心了

无论在工作中还是生活上都会觉得力不从心的，心有余而力不足，像我50岁还在南方打工，精神头儿十足，有时候一天七八十个患者，处理起来都得心应手，毫不费力气。现在回了老家在体检中心上班，一天哪怕三五十个客户，就觉得很累了，这绝对是衰老的重大表现之一。

心态发生了巨大的变化

拿命换钱的年代已经过去了，50岁以后变得随遇而安，把身体健康放在第1位，把挣钱放在了第2位。凡事都能想得开，一切为自己着想，好好爱自己，每天哄自己开心。除了健康都是浮云，除了生死都是擦伤。

越来越注重养生了

在生活习惯和饮食上都越来越注重养生了，把命看得很重，惜命了。清淡饮食，每顿只吃个八分饱，少盐，少油，少糖，减少“三高”预防慢性病的发生，每天都会吃高蛋白的饮食，定时做全身按摩并适当的运动，增强免疫力。就是说人老了注重养生，惜命了。

越来越讨厌夫妻生活了

就是越来越讨厌这最难以启齿的夫妻生活了，我现在为了这个破事儿没少跟老头儿闹别扭。因为女人老了之后，由于雌激素的断崖式下降，会导致下体干涩疼痛，性欲减退，所以，就越来越讨厌夫妻生活，我真的希望老头儿立马衰老，我就解脱了。

写到最后，人生不易，女人更难，我们要正视现实，正视衰老，好好爱自己，每天哄自己开心，优雅地老去。

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