十一月男宝宝起名字,后半夜睡不踏实怎么办

对于新手妈妈来说，带宝宝真的是一件非常费神的事情。很多人都说，这一届的宝宝真的是“太费妈”。尽管很多宝宝，在早上看起来精神很好，但是晚上，这个宝宝极有可能闹了一宿。

有的宝宝就是这样的生活作息，就仿佛“黑白颠倒”一样。总是白天睡觉，晚上吵闹。对于这样的宝宝，很多新手妈妈都表示“带不了”。实在是有些费妈。

因此，对于新手妈妈来说，不仅仅宝宝的吃饭问题比较棘手，而且宝宝的睡眠质量问题有非常另母亲担忧。宝宝不吃饭会影响身体健康。宝宝不睡觉更会影响宝宝的健康问题。这也是很多宝妈比较担心的事情。

宝宝老是半夜醒来

邻居家的小宝宝现在已经一岁大了。前不久去邻居家玩。惊奇的发现，夫妻两人的眼睛上都有明显的黑眼圈。我就好奇地问他们俩，“你们现在工作这么忙吗？怎么出现这么重的黑眼圈？”

夫妻两个人无奈的对视了一眼，说到“还是不是孩子闹得，孩子晚上睡醒了就开始哭闹，真的让人很烦恼”。据他们说，宝宝白天睡觉的是件并不是很多，没有出现“黑白颠倒”的情况。相反，宝宝在白天玩的还非常得愉快。

按理说，人的精力是有限的啊，宝宝怎么可能白天不睡，晚上还有精力闹腾呢？这也是夫妻两人比较关心的问题。同时也是很多宝妈宝爸们的困扰。那到底宝宝为什么半夜会醒来哭闹呢？

宝宝为什么会出现后半夜哭闹的情况呢？

1、宝宝饿了

对于宝宝来说，饿肚子也会出现哭闹的情况。一岁大的宝宝虽然饭量少，但是这个时间段的宝宝却在疯狂的长身体。因此宝宝的新陈代谢比较快速。对于宝宝而言，宝宝很可能是半夜被饿醒的。

2、宝宝的大脑皮层活跃

不知道家长有没有想过宝宝晚上会做梦的事情？虽然不知道宝宝晚上会做什么美梦，但是研究发现，宝宝在晚上确实会因为做梦而醒来。因为一岁大的宝宝大脑皮层已经处于一个活跃的水平了。由于宝宝的大脑发育快，因此大脑皮层会比较活跃，因此宝宝也会出现做梦的情况。

3、睡得不舒服

当我们穿着衣服睡觉的时候会感觉很不舒服，而且也睡得不安稳。其实宝宝也是一样的，宝宝在被迫穿着厚厚的睡衣，还有尿不湿。因此难免会出现不舒服的情况。

4、宝宝的身体不适

很多的宝宝由于身体不舒服也会频繁的出现夜醒的情况。如果宝宝出现哭闹不停的情况，那宝宝可能是身体不舒服导致的。

5、环境问题

对于宝宝来说，宝宝对睡眠环境的依赖比较的强。如果是夏天，看看是不是室内过于闷热，又或者是冬天床铺比较凉。在有一些就是宝宝的房间里，有一些刺激源。比如香水，或只是宠物的毛屑。

如果宝宝频繁的夜醒，宝爸宝妈就要赶紧寻找宝宝夜醒的原因。宝宝长时间的睡眠不足就有可能会影响到宝宝的身体健康。一岁多的年纪正是宝宝生长发育的关键时期，对于宝宝来说尤为重要。因此宝妈要认真的对待。

宝宝频繁的夜醒宝妈应该怎么做？

1、营造舒适的环境

宝宝对于睡眠环境的要求虽然不是很苛刻，但是也马虎不得。宝宝现在的身体正是比较虚弱的时期。因此，宝妈应该认真的对待，以免宝宝出现热着或者是感冒的情况。因此，在宝宝睡觉之前，宝妈要给宝宝准备好舒服的温度。

没有断奶的小宝宝，半夜醒来可能是因为肚子饿了。这个时候如果宝妈正在计划着给宝宝断奶。那在宝宝醒来以后，先拍拍他哄她入睡，如果宝宝迟迟不肯入睡，就让宝宝先垫吧垫吧肚子。

2、注意观察宝宝的身体状况

在一岁左右的年纪，宝宝频繁的夜醒还可能是因为宝宝的身体不舒服。宝宝在三个月到两岁左右的时间里，都是宝宝开始长牙的阶段，这一时期，宝宝的会出现流口水的现象。因此，宝妈要及时地处理。可以给宝宝健康的磨牙玩具。

宝宝的尿布湿出现问题也会影响宝宝的睡眠。宝妈要及时的检查宝宝的纸尿裤或者是尿布是不是干爽的。给宝宝换上尿布的时候，也要注意宝宝屁屁的干爽。而宝宝出现疾病的症状比较好判断。但是家长要及时的带宝宝去诊治，以免影响宝宝的身体健康。

关于宝宝睡眠误区

1、宝宝睡眠越多越好？

其实很多人都认为，宝宝的睡眠时间越长越好。其实这是很多新手妈妈的误区。宝宝的哭闹并非只是为了来表达，自己的情绪。相反宝宝的哭闹其实是用来表达自己的需求。

宝宝如果长时间的在睡眠，那么就很难跟家庭成员进行接触，或者是“交流”。美国心理学家研究发现，宝宝得不到抚触和关爱，就可能会影响到宝宝的成长，而且宝宝的心理上往往会有缺陷。

2、哭声免疫法

很多老人都会说，在宝宝哭闹的时候，家长不要去理会孩子的哭闹。其实这样做的目的是想让宝宝能够自主的入睡。

一岁大的宝宝却不是很适合这样去做。如果每次都让宝宝长时间的哭泣，不仅对宝宝的身体有影响，而且对更伤害家长跟宝宝的关系。由此可见，这样的哭声免疫的治疗方法，对于应对宝宝夜间睡不安稳没有什么作用，还会让宝宝失去对父母的信任。

带宝宝本身就是一件比较麻烦的事情。就宝宝而言，宝宝的哭闹并不是为了发泄自己的情绪，而是为了让父母注意自己。总之，宝宝睡不好，并不一定是爸妈带孩子的问题，也可能是宝宝自己的选择。尽管健康问题比较让家长担心，家长要做的就是细心呵护宝宝。

现在一口气给九名助手封官？

美国前副总统拜登最近一次性指定了九名官员为自己的内阁成员，这九名官员都曾是他竞选团队的助手。拜登选择这个时候把自己的内阁成员向外界展示出来可谓不早不晚，正合适。

之前，人们对拜登的内阁成员多有揣测，也成了各个媒体争论的焦点。经过一段时间的争论之后，有媒体做了民意调查，发现人们都喜欢新人，而且希望社会层面能有彻底革命的趋势。

美国人民需要新的面孔，他们希望带来改变

现在美国人对特朗普政府已经感到非常不高兴，而且对之前的奥巴马政府也不满意，所以需要一种彻底的革命观感。这一次拜登没有任命奥巴马任何职位，也没有任命希拉里任何职位，主要是给人一种耳目一新的感觉，满足人们拜登会带来不一样的政治期待。

基于这样的理由，拜登竞选团队中的官员最合适不过。这些人已经充分证明了他们在竞选中的能力，也会得到民众的认可。相对其他老派政客而言，这些新面孔更能够满足人们对社会层面革命的期许。

另外，拜登内阁成员展现出一种定力。总体上，美国前副总统拜登的内阁看上去是非常的保守和传统。这种稳定性给了美国社会稳定的基础，同时给了国际上的盟友以持续的定力。

美国前副总统拜登的风格比较传统，主要展现一种伟大的美国又回来了的理念

从拜登的姿态可以看出，他想打造一个稳定的白宫西翼，重塑美国的价值观，所以启用的人都是一些传统政客，但这些人又都是一副新面孔。这样就会让人们以为那个以前的美国又回来了，美国将重新领导世界，重振自己的价值观。过去的美国会再次出现，分裂的美国终将结束。

这些人被选出来之前，人们都摸不清拜登政府的方向，民间各种各样的猜测都有。更有甚者，有人认为拜登会变成一个影子，奥巴马和希拉里会主导一切。为了粉碎这些传言，奥巴马还做了一期专访，可见美国的老牌政客很难继续当选。

不过就在昨天，美国众议院议长佩洛西再次当选。她表示会让美国的执法变得更公平；让美国社会更加团结；同时让美国这个社会变得更平等。

美国前副总统拜登需要有自己的团队，特朗普在清洗白宫试图孤立拜登

美国前副总统拜登改变不了美国众议院，美国众议院议长佩洛西在民主党内还是要分散拜登的权力。这一次美国前副总统拜登任命自己的竞选团队成员，也表明要建立自己的派系。

其实，现在民主党已经开始内斗，主要原因是在和共和党的较量中没有拿下参议院。美国的参议院还是被共和党掌控，民主党有很多成员在相互指责，认为这不算实质意义上的胜利。

美国前副总统拜登上台之后，在立法以及其他方面会受到共和党的掣肘。不仅如此，美国总统特朗普现在还不断在白宫内部安插自己的人。

美国前副总统拜登上台之后，不可能去当一个“光杆司令”，因此他要找一些自己绝对信得过的人去当内阁官员。此次内阁官员还必须给人以耳目一新的感觉，所以他竞选团队的成员成了不二之选。

从目前的情况来看，拜登的策略得到了人们一致的称赞。之前关于希拉里、奥巴马以及桑德斯会加入拜登内阁的种种猜测，现在都没有了，人们对未来有了一种期待。

这次拜登想展现出一种让人们忘记过去、继续前行的姿态，而且还要守住自己的阵地，不能让自己成为傀儡。一方面要面对党内的竞争，另一方面还要应对共和党的围堵。

美国前副总统拜登要想成为一个强势总统并不容易，但是他今年得到了7,500万张选票，是美国历史上得到选票最多的总统，所以拜登现在还是很自信的。

在上任之前他已经得到了大多数西方国家的祝贺，可见拜登在国际上也会得到很多的盟友。有如此多的盟友，对美国前副总统拜登来说是一件好事，这样在国内失去支持的时候，也可以在国外获得广泛的支持。

总而言之，拜登绝对会比特朗普干的要好一些，因为特朗普的家族式理念遭到资本主义世界集体抛弃；而拜登绝对不会犯特朗普那样的错误。

请问春节之前疫情会反弹吗？

按照目前现在的形势看，疫情很可能在春节前反弹。只不过应该是小范围的疫情反扑，并不会有大规模的全面爆发。

毕竟我们已经对于疫情有了很明显的了解，并不是像年初时的迷茫无知。而且现在我国的防疫工作做的很严密，目的性就是尽快结束疫情，争取能够过一个高兴、开心的春节。

当前的疫情形势

最近随着寒冬的来临，关于疫情反扑的消息又多了起来。国家卫健委的数据显示，过去30天的时间新增病例高达98例，是之前30天数据的7.5倍之多。我国上海、天津、内蒙古等地，均有新冠疫情的确诊病例。当然不仅仅我国疫情形势严重，全世界更是乱了套。国门外的美国，疫情单日新增人数更是突破十万，真的是比美国大选还要激烈。

之前天津东疆港区瞰海轩小区，现在已经上升成为疫情高风险地区。而在它附近的中交上东湾小区、以及上海浦东新区明天华城小区，也已经成为疫情中风险地区。经常冒出来某某地区，出现疫情确诊病例的消息。不仅仅让当地的人心惊胆战，我相信每个地方的人也会有所顾忌，会不会下次疫情，就是在我们这里爆发呢？

尽管我国疫情方面已经做得很好了，但是病毒同样是很狡猾的，因此我们不能掉以轻心。截止到北京时间11月26号，我国现有确诊人数911人（单日激增66人）、境外输入确诊人数累计3821人（单日增加12人）、无症状患者累计321人。可以看到，尽管再怎么防范，疫情新增人数仍然不断增加。

那么到春节前，我国的疫情可能会反扑吗？

由于最近全国各地出现确诊病例，许多人会问疫情到底会反扑吗？其实这个是很有可能的！而且说到这个问题，我们就要知道影响疫情反弹的几大因素。

1.秋冬季节病毒活性强，具有传播风险增加的可能

据有关专家研究发现，新冠病毒在干燥、冰冷的环境下，尤其是在强烈阳光照射的情况下。确实是更容易活跃些的。这个其实我们可以参考流感病毒，基本上都是在冬天会有大规模流感。基本上很少出现大夏天爆发流感的。而新冠病毒也是一样的，它们都是有明显的季节性爆发的，冬天相比于夏天来说，是病毒比平时更活跃的季节。

再加上秋冬季节时，很多家庭选择室内采暖，经常保持室内温度在20度附近。室内本来空气就不流通，干燥的氛围下人群聚集，选择在不通风的室内娱乐做游戏。更是增加了病毒传播的可能，只要有一个人感染病毒，很可能造成大规模的感染。尽管疫情的第一仗，在举国上下的努力下被打赢了。但只要病毒一天没有被彻底消灭，它很可能像流感病毒一样，来势汹汹地在冬天卷土重来。

2.外部形势更加严峻，进口冷链食物是一个大难题

最近我国各地不时有消息，就是在进口的冷链海鲜食物、或者其外包装里检测出了新冠病毒。经常有进口三文鱼、牛肉、冻虾等海产品食物，成为了病毒趁虚而入的传播途径。尽管我国的防疫工作做得很严谨，但是这不代表其他国家也做得好啊。很多国家正处于疫情肆虐、爆发的时期。包括巴西、澳大利亚这些国家，都是我国依赖的海鲜进口大国，并且最终检测出病毒的国家。

由于这些国家被疫情困扰，而运载海鲜的物品，以及这些海鲜食品均有可能被新冠病毒污染。同时新冠病毒在低温环境适宜生存，并且存活时间长，因此进口冷链食品，及其外包装物品就成为跨境运输、并且最终携带病毒的运载体。不过好在我国海关排查严密，并没有发现因为使用冷链产品而引起的感染。不过这就像境外输入病例患者一样，是一个非常棘手的问题。

3.年底春运人员聚集，现在很多人防疫意识减弱，都是疫情复发的潜在因素

现在已经是11月末了，今年也很快就要结束了。而每年的春运是人山人海的，这是病毒传播，可能造成疫情复盘可能性最大的因素。只要有一个无症状患者未被发现，他坐着高铁、火车等交通工具回家，一路上就可能感染无数人。而一传十、十传百的话，势必会造成不可挽回的局面。因此今年能否放假回家？春节前疫情是否会复发，年底的春运就是一个大考验了。

此外我国很多地区，早已经恢复了日常的生活、学习等行为，很多人也恢复了正常的工作和社交。甚至很多人还放松了防控意识！但是也正是这种放松的心态，容易因为自己的疏忽大意，就可能不小心被感染病毒。当然在这种情况下，小规模的零星病例，其实也是正常的。毕竟每个人体质也不同，有时候不经意间就被感染了，而且我们已经是可控性的防疫了，人们都有对策，只要合理应对即可。

4.病毒很可能已经变异，感染力会进一步加强

此前英国伦敦大学的研究人员，在分析了来自全球多达90余个国家，大约4.6万名新冠肺炎患者的病毒基因组数据时，发现那些新冠病毒里面，拥有超过一万多个病毒株突变。尤其是像SARS-CoV-2这种冠状病毒，一直在持续不断变异，不过好在其中大部分是中性变异的。

里面有些突变是对病毒有利或者有害，不过也可能带来严重的后果，比如让病毒更具传染性，疫苗的效果抗性减弱。研究人员在试验里发现，新冠病毒的大多数突变，是源自于人类免疫系统的反应发生的，并不是属于病毒适应人类宿主的结果。

这也让我们知道，一味指望疫苗并不是有用的。此前就有研究发现，新冠病毒治愈者体内，抗体水平会明显低于正常人的。这也就是说注射疫苗后，并不一定能够完全保护人体，免受二次感染的可能。万一病毒再次恶性变异，某种针对性的疫苗很可能就无效了。很可能新冠病毒会变成传染病，比如冬天的流感、肺结核等疾病一样，因此我们只能够希望病毒，千万不要恶性变异。

面对捉摸不定的疫情，我们应该如何应对呢？

其实我们对于来势汹汹的疫情，能否在春节是否会反弹焦虑时？我们完全不需要担心，目前最重要的还是做好防疫工作。比如不要经常外出聚集，就算出去也是必须戴口罩，多消毒通风。对于偶尔零星的新增病例，保持清醒警惕的头脑，不要大惊小怪的模样。尽可能保持心态平稳、不急不躁是最重要的。

如果说我们整天焦虑紧张，反而会更加添乱。比如对于疫情的事情，选择去造谣生事，反而更是添乱和火上浇油。我们要相信国家，相信每一个民众的决心和信心，抗疫是一个持久战。我们必须知道，它并不是一两天就能够解决的，尽管它目前还是在延续下去。但是正如雪莱的那句名言：“冬天到了，春天还会远吗？”我们就能够绝对放心，疫情迟早会被打败。

总的来说，疫情是有未知性的。在进入寒冬以来，全球的疫情形势都是不容乐观。零星新增病例我们只能够看成常态，我国在过去长达11个月的防疫斗争中，都取得了阶段持续性的成功。像国庆这种大型的节假日，更是举国几亿人出动游玩，并没有爆发大规模的疫情反扑。

只要我们人人齐心协力，做好科学的防疫行为，坚决实行“稳准狠”的对策。并且保持小心严谨防范的对策，春节前回家过个好年，并不是不可能的。

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