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宝宝爱吃怎么起名字（需要吃AD还是d3还是鱼肝油）

发布于：2023-01-24 17:36:58 编辑：宝宝 来源：宝宝起名网 阅读：

1鱼肝油里面的主要成分是维生素A和维生素D，维生素A是人体必需的。而且维生素A能促进生长发育，保护夜间视力，可增加抗病力和抗癌作用。维生素A缺乏可导致儿童生长迟滞、发育不良、患夜盲症，但切不可摄人过多，以免造成慢性中毒。红黄色蔬菜、水果和绿叶菜中含有较多的胡萝卜素。

2维生素D能促进小孩子钙质吸收，对宝宝的生长发育都有极大的帮助，而常用的是维生素D3，它在身体内通过阳光表皮照射可以转化为二五羟基D3.从而促进钙的吸收。所以单纯补D3是不行的，也要结合户外活动嗮太阳。

3综合考虑，建议以鱼肝油为主，里面含有两种维生素，一般按说明书吃都不会超量。单纯补D3的小孩子体内的维生素A供应不上时会出现夜盲症，甚至是视力减退。

小小建议，希望能对你有帮助，欢迎关注。

宝宝爱吃怎么起名字（需要吃AD还是d3还是鱼肝油）

适合两三岁儿童阅读的绘本和其他图书有哪些好的推荐？

谢谢邀请。

我是二宝妈妈，给大宝经历了漫长的挑选合适绘本和图书的过程，现在二宝2周岁，可以总结一些经验了。

市场上各类绘本和儿童图书非常多，家长非常容易挑花眼，怎么选呢？

我先后给孩子买了很多书，体会可以从以下几个方面入手，供爸爸妈妈们参考：

（下面提到的这些书，都是我已经买过的）

一是培养生活习惯方面的。

我给2个孩子选择的是日本佐佐木洋子写的噼里啪啦系列和小熊宝宝绘本，噼里啪啦有《我要洗澡》等7本，

小熊宝宝有《刷牙》等15本，孩子很喜欢，每天读很多遍。对孩子培养睡觉，收拾玩具等良好习惯也非常有帮助。

二是幼儿认知方面。

我选择了日本吉田纯子的《0-4岁幼儿认知小百科》系列，图像好识别、颜色鲜艳，包含交通工具、城市设施、动物、植物、颜色、数字等分类，对生活场景比如餐厅，医院，超市等也都有介绍，而且是中英文双语。结合这套书，英语启蒙就可以开始了。

三是心灵成长方面。

我选择了法国罗赛等人编写的《孩子的第一套心灵成长百科》系列，包括《幼儿园一点都不可怕》等6册，涉及情感，与爸爸妈妈的关系等多方面。

四是培养阅读兴趣方面。

我选择了“好好玩 神奇的生命立体书”系列，第二辑有《小恐龙的心愿》《勇敢的帝企鹅》等4本。

书里有大量立体、手动设计，孩子可以小手翻一翻，拉一拉，培养阅读兴趣。

男孩子一般都喜欢汽车，我给两个孩子都选择了斯凯瑞的《忙忙碌碌镇》《轱辘轱辘转》“金色童年”系列作品，两个孩子都很喜欢，书都快翻破了。女孩子也自己的特点，投其所好，才能激发兴趣。

五是优秀绘本方面。

绘本浩如烟海。我尽量选择获奖作品，或者名家系列。这些作品都是经过严格筛选，得到绝大多数孩子喜爱的优秀绘本和经典绘本。比如，澳大利亚幻想大师葛瑞米贝斯的作品，比如，多次荣获凯迪克大奖的李欧李奥尼的系列作品，爸爸妈妈也可以选择爱心树 世界杰出绘本选里的作品，质量都有保证。

孩子到一定发展阶段，兴趣也会发生变化，家长还要适时引导，逐渐加入历史、科学、财商等书籍。

下面是我家给孩子买的部分书籍。欢迎大家一起加入，培养孩子阅读兴趣，共度亲子时光。

我是用心的二宝妈，专攻儿童心理学，育儿经验丰富。感兴趣的加关注吧。

你最爱的甜食是什么？

很高兴回答你的问题。我喜欢吃的甜食有很多呢，向你介绍一下。

1.黑森林蛋糕：这道甜点是德国著名的甜点，是由脆饼面团底托、鲜奶油、樱桃酒等制做而成的美味甜点，口味非常好吃。很多厨师在做这道甜品的时候会用很多巧克力，蛋糕上面的黑色巧克力碎屑让人能够想起黑森林。

2.提拉米苏：提拉米苏是意大利比较有名的甜点，在很多咖啡厅或者蛋糕店以及西餐厅能够吃到这个甜点，口感香醇非常好吃，是很多吃货喜欢的一款美食。

3.慕斯蛋糕：慕斯蛋糕是法国比较知名的甜品，厨师们在奶油里面加入了很多口味让这道甜点更加美味。慕斯蛋糕的口感自然纯正，特别是冷冻之后再吃让人回味无穷，是蛋糕中的极品，喜欢吃慕斯的朋友们可以品尝一下。

4.维也纳巧克力杏仁蛋糕：这款蛋糕的口感很特别，是很多贵族喜欢吃的美食。你品尝这款蛋糕的时候外层的可口的牛奶巧克力以及甜美的杏仁味非常好吃。

5.舒芙蕾：舒芙蕾是法国比较有名的甜点，质地轻盈，口感温柔。外观看上去就很可口美味，据说这道甜品在中世纪就出现了很多厨师运用了蛋白变化出这种虚无的美食，这道美食要尽快食用时间放久了会塌陷。

6.玛德莲贝壳甜点：这是来自法国的美味小甜点，这款甜点的特色其实是皮脆心软，非常好吃。是全球十大甜品之一。吃贝壳蛋糕然后喝一点茶简直就是美味。

7.葡式蛋挞：蛋挞是很多人喜欢吃的甜点，是澳门比较著名的小吃。特别出名的蛋挞是葡式蛋挞很多蛋糕店和甜品点有售卖，葡式蛋挞顿时成为热门商品，很多年轻人喜欢吃的甜点。

8.摩提：摩提是一种糯米甜点小吃，也是很多吃货喜欢吃的甜品，薄薄的冰皮糯米包里面包裹着各种口味的馅料，吃起来是冰冰的到嘴巴里面口感层次也愈加丰富，而且现在摩提有很多口味满足吃货们的需求。

9.马卡龙：马卡龙是一种比较受欢迎的甜品，好的马卡龙颜色口味很多而且营养丰富，是由蛋白、杏仁粉、白砂糖和糖霜做成的一道美味甜点。是全球十大甜品之一深受很多女性消费者的喜欢。

10.水果沙拉：水果沙拉是一种比较常见的美味甜品，健康又美味是很多女生喜欢吃的美食。将不同的水果切成小块然后浇上自己喜欢的水果沙拉酱或者酸奶等进行搅拌就可以了，这种吃法比较健康美味，被称为减肥圣品。

希望能对你有所帮助。

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